В рамках мероприятий республиканской акции «Уважение. Забота. Ответственность», приуроченной ко Дню пожилых людей, филиал в г. Микашевичи Лунинецкого территориального центра социального обслуживания населения присоединился к III Республиканскому марафону по скандинавской ходьбе для людей старшего поколения «Шаг к долголетию».

Цель данного мероприятия – привлечение представителей серебряного возраста к регулярным занятиям физической культурой и спортом. Любители скандинавской ходьбы в количестве более 20 человек успешно преодолели заданный маршрут, получили заряд бодрости и энергии.

– Скандинавская ходьба пользуется популярностью среди людей старшего поколения, потому что не требует серьезной физической подготовки, – говорит специалист по социальной работе с гражданами пожилого возраста филиала Лунинецкого ТЦСОН в г. Микашевичи Ольга Шелягович. – Регулярные физические нагрузки – основа долголетия. Государство создает для этого все условия. Если хотите сохранить молодость и быть активными, встречая прекрасный возраст, нужно забыть про вредные привычки и не переживать по пустякам.

Подписывайтесь на наш канал в Telegram