Здоровье

Поможем организму восстановить потерянные силы!

лекарстваС началом весны каждому человеку стоит задуматься, как укрепить иммунитет. После долгой и холодной зимы наш организм ощущает недостаток витаминов и минералов, и поэтому иммунная система особенно уязвима. Она является той внутренней защитной силой, которая каждого из нас защищает от инфекционных заболеваний, а также психологического дискомфорта. Весной простудиться еще проще, чем в зимнее время. Недостаток солнечного света, витаминов и минералов, повышение количества аллергенов, сниженная активность – все это приводит к ослаблению иммунитета. Чем он крепче, тем меньше вероятность заболеть, реже обостряются хронические заболевания.
В первую очередь следует уделить особое внимание антиоксидантам, к которым относятся витамины А, С и Е. В аптечной сети их можно приобрести как по отдельности, так и в комплексе (антиоксидантный комплекс, антиоксикапс и др.). Еще одной важной составляющей здоровой иммунной системы являются минеральные вещества, в частности селен и цинк (антиоксикапс с селеном, антиоксикапс с цинком, биологически-активная добавка к пище АОК с селеном и др.). Достаточное количество в организме этих веществ поможет быстрее восстановить силы. В настоящее время покупателю предлагается большой выбор витаминно-минеральных комплексов различных производителей и по разным ценам. Специалисты аптек города всегда посоветуют и предложат вам оптимальный вариант, учитывая предпочтение, возраст и финансовые возможности.
Значительно улучшить защитные силы организма помогут иммуностимулирующие лекарственные средства. Например, в аптеке вы можете приобрести белорусского производства иммунозин или имунобекс (тот же гроприносин производства Польши), арпетол, свечи руферон-Рн (тот же виферон, генферон производства России), растительные иммуностимуляторы – эхингин (содержит эхинацею и женьшень), фитонсол (содержит женьшень и солодку), тримунал (содержит эхинацею, женьшень и солодку). Только необходимо помнить, что средства, содержащие эхинацею, женьшень, аралию и элеутерококк, необходимо принимать только в первой половине дня и посоветовавшись с врачом.
Для населения, предпочитающего фитопрофилактику, есть огромный выбор средств не только в виде чистого растительного сырья, но и в виде чаев, сиропов (розавит, сироп рябины с шиповником и др.), бальзамов (фитобальзамы «Монастырские»), таблеток (эхингин, фитонсол, апивит), многие из которых зарегистрированы как биологически-активные добавки к пище. На территории нашей области находится производитель ОАО «Экзон», который предлагает большой ассортимент растительных сиропов и бальзамов для укрепления и поддержания иммунитета (многие сиропы производятся на фруктозе, что позволяет применять их у больных сахарным диабетом).
Все перечисленные средства можно приобрести в аптеках. Не забывайте перед покупкой ознакомиться с инструкцией по применению, так как имеются противопоказания.
Ну и не стоит забывать о полноценном, сбалансированном питании, прогулках на свежем воздухе, приподнятом настроении и смехе! Радуйтесь, что холодная зима наконец-то закончилась, и пришло яркое весеннее солнце, ведь человеку, смотрящему на мир с улыбкой на лице, – не страшны болезни!
Татьяна ДАНЬКО, провизор Лунинецкой ЦРА №68.

Показать больше

Похожие статьи

Кнопка «Наверх»
Закрыть
Закрыть