С 3 по 21 ноября пройдет областная акция в рамках Всемирного дня некурения и профилактики онкологических заболеваний.

Курение вредит здоровью. Курящие наносят урон не только собственному здоровью, но и здоровью окружающих, делая их пассивными курильщиками. В воздухе вокруг курящего человека содержится более 40 веществ, которые могут быть причастны к возникновению онкологических заболеваний.

Курильщики теряют около 18 лет потенциальной жизни. Табачный дым вызывает и обостряет многие болезни, действуя практически на все органы. Значительное содержание в табаке и продуктах его переработки канцерогенных веществ, определяет тесную связь курения и развития онкологических заболеваний. Курение провоцирует развитие 18 форм рака у человека. Опасность заболеть раком значительно (почти в 30 раз) выше у курильщиков и рано начавших курить. 

Смертность от рака возрастает параллельно потреблению сигарет. Риск возникновения рака полости рта и глотки у курящих повышен в 2-3 раза по сравнению с некурящими и в 10 раз у тех, кто курит более одной пачки сигарет в день. Риск развития рака гортани и легкого у курильщиков очень высок. Смертность от рака легких у курящих людей в 20 раз выше, чем у некурящих. Любители табака в 13 раз чаще страдают стенокардией и в 10 раз чаще язвой желудка. Риск возникновения рака пищевода в 5 раз выше у курящих по сравнению с некурящими, а риск рака желудка — в 1,5 раза. Курение является одной из причин рака поджелудочной железы, и риск возникновения рака у курящих повышен в 2-3 раза. Выявлен повышенный риск развития рака печени у курящих. Риск рака мочевого пузыря и почек среди курящих повышен в 5-6 раз. Выявлена связь между курением и раком шейки матки у женщин, инфицированных вирусом папиломы человека.

Кроме высокого риска возникновения различных форм злокачественных новообразований, продолжение курения негативно сказывается на проведении специального лечения при возникновении этих заболеваний. У курящих пациентов, по сравнению с некурящими, сокращается продолжительность жизни, возрастает риск рецидива или возникновения второй опухоли, снижается эффективность лечения, качество жизни.

Профилактика вредного влияния курения на организм – полностью отказаться от курения и избежать длительного общения с курящими. Успех в борьбе с курением будет гарантирован лишь в том случае, если курящие сами придут к осознанному желанию бросить курить. Единственным наиболее эффективным способом снижения опасности для здоровья остается прекращение курения. Помните, что НЕ КУРИТЬ, значит – быть здоровым!

Отказ от курения в любом возрасте оправдан, поскольку:

·         через 8 часов уровень кислорода в крови возвращается к норме;

·         через 48 часов человек обретает обоняние и вкус;

·         через 1 месяц становится легче дышать, исчезают утомление, головная боль;

·         через 6 месяцев проходят бронхиты, восстановится сердечный ритм;

·         через 1 год вдвое уменьшается возможность умереть от ишемической болезни сердца;

·         через 5 лет в 2 раза сокращается вероятность заболеть онкологическими заболеваниями.

Бросить курить может каждый – нужно лишь пожелать. А последнее характерно для тех, кто очень хочет продолжать жить, причем полноценной здоровой жизнью. Берите себя в руки откажитесь от курения и берегите свое здоровье!

На базе Лунинецкой поликлиники функционирует «Школа отказа от табака» тел. 2-76-95.

Жанна Кулеш, врач по медицинской профилактике Лунинецкой ЦРБ

Подписывайтесь на наш канал в Telegram